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Schrattenfluh und seine Nachbarn

Mountainbiking
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Sandro Bucher 
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    Photo: Sandro Bucher, Community
m 1400 1200 1000 800 600 50 40 30 20 10 km
Einen Tag Mountainbiken und die UNESCO Biosphäre Entlebuch von seiner schönsten Seite kennen lernen? Hier ist das Tagesmenu. Nach gemütlichem Start am BLS Bahnhof in Escholzmatt und Einrollen Richtung Marbach gehts erstmals auf dem "Clientis Flowtrail Marbach" richtig zur Sache. Der Rest ist purer Naturgenuss. Und sollte die Puste ausgehen, kann die Rückfahrt von Schüpfheim nach Escholzmatt mit dem Zug gemacht werden.
moderate
Distance 54.4 km
6:27 h
1,301 m
1,294 m
Einen Tag Mountainbiken und die UNESCO Biosphäre Entlebuch von seiner schönsten Seite kennen lernen? Hier ist das Tagesmenu. Nach gemütlichem Start am BLS Bahnhof in Escholzmatt und Einrollen Richtung Marbach gehts erstmals auf dem Flowtrail in Marbach richtig zur Sache. Der Rest ist purer Naturgenuss. Und sollte die Puste ausgehen, kann die Rückfahrt von Schüpfheim nach Escholzmatt mit dem Zug gemacht werden.

Author’s recommendation

Einen Tag Mountainbiken und die UNESCO Biosphäre Entlebuch von seiner schönsten Seite kennen lernen? Hier ist das Tagesmenu. Nach gemütlichem Start am BLS Bahnhof in Escholzmatt und Einrollen Richtung Marbach gehts erstmals auf dem Flowtrail in Marbach richtig zur Sache. Der Rest ist purer Naturgenuss. Und sollte die Puste ausgehen, kann die Rückfahrt von Schüpfheim nach Escholzmatt mit dem Zug gemacht werden.
Difficulty
S2 moderate
Technique
Stamina
Experience
Landscape
Highest point
1,471 m
Lowest point
728 m
Best time of year
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec

Safety information

Bei nasen Bedingungen ist der Flowtrail nur für sehr geübte Flowtrail-Biker. Im oberen Bereich kann der schwarze Abschnitt mit einer roten Variante umfahren werden. Im unteren Bereich, gibt es sogar eine blaue Alternative.

Tips and hints

Sportbahnen Marbachegg (Berggasthaus, Flowtrail, Mountainbike-Transport): www.marbachegg.ch

Hotel Landgasthof Kemmeribodenbad: www.kemmeriboden.ch

Birkenhof: www.birkenhof.ch

Start

Bahnhof Escholzmatt (853 m)
Coordinates:
SwissGrid
2'637'897E 1'196'104N
DD
46.914956, 7.936122
DMS
46°54'53.8"N 7°56'10.0"E
UTM
32T 418990 5196262
w3w 
///fragment.hoops.reserving

Destination

Bahnhof Escholzmatt

Turn-by-turn directions

Escholzmatt, Sportbahnen Marbachegg, Flow-Trail, Marbachegg, Oberlochsitli, Kadhus, Alp Habchegg, Kemmeriboden-Bad, Küblisbühl, Schneebergli, Schneeberg, Südelhöhe, Camping, Birkenhof, Emmenuferweg, Schüpfheim, Escholzmatt.

Note


all notes on protected areas

Public transport

Public-transport-friendly

Einfach mit ÖV und Velotransport (Velo-Tageskarte SBB!) zu erreichen.

Getting there

BLS Bahnhof Escholzmatt ist einfach mit ÖV und Velotransport (Velo-Tageskarte SBB!) zu erreichen.

Coordinates

SwissGrid
2'637'897E 1'196'104N
DD
46.914956, 7.936122
DMS
46°54'53.8"N 7°56'10.0"E
UTM
32T 418990 5196262
w3w 
///fragment.hoops.reserving
Arrival by train, car, foot or bike

Equipment

Enduro-Bike mit gutem Federweg. Tipp: Auf dem Flow-Trail Sattel runter, dass genügend Pump-Beinfreiheit.

Basic Equipment for Mountain Biking

  • Cycling helmet
  • Cycling gloves
  • Sturdy, comfortable and preferably waterproof footwear
  • Layered, moisture wicking clothing
  • Rucksack (with rain cover)
  • Protection against sun, rain and wind (hat, sunscreen, water- and windproof jacket)
  • Sunglasses
  • Ample supply of drinking water and snacks
  • Cell phone
  • Cash
  • Navigation equipment / map and compass

Technical Equipment for Mountain Biking

  • Air pump or CO2 pump including cartridges
  • Puncture repair kit
  • Replacement inner tube
  • Tire levers
  • Chain tool
  • Hex keys
  • Phone / device holder as required  
  • Bike lock as required
  • Where applicable, the bike must meet requirements for road use by having a bell, front and rear lamps and spoke reflectors
  • The 'basic' and 'technical' equipment lists are generated based on the selected activity. They are not exhaustive and only serve as suggestions for what you should consider packing.
  • For your safety, you should carefully read all instructions on how to properly use and maintain your equipment.
  • Please ensure that the equipment you bring complies with local laws and does not include restricted items.

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Difficulty
S2 moderate
Distance
54.4 km
Duration
6:27 h
Ascent
1,301 m
Descent
1,294 m
Public-transport-friendly Circular route Multi-stage route Scenic Refreshment stops available Cultural/historical interest Geological highlights Botanical highlights Flora and fauna Pump track

Statistics

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Features
2D 3D
Maps and trails
Duration : h
Distance  km
Ascent  m
Descent  m
Highest point  m
Lowest point  m
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