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Long distance hiking trail recommended route

Israel National Trail

· 2 reviews · Long distance hiking trail · Israel
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  • Eingang zu einer Kunstgalerie in Safed
    Eingang zu einer Kunstgalerie in Safed
    Photo: Itamar Grinberg, Israeli Ministry of Tourism
m 1500 1000 500 -500 1000 800 600 400 200 km Bach-Höhle Ramon-Krater Tel Lachish Ruinen Arava Hostel Port Inn Tel Aseka Mo'a Ruine Sataf En Poria 7 Mühlen
The extremely varied long-distance hiking trail Israel National Trail (INT) connects the towns of Dan in the north and Eilat in the south of Israel. It winds through impressive landscapes and makes the hearts of long-distance hikers beat faster. From rolling green hills and stretches of beach, to inhabited and agricultural regions, to impassable gorges and sand and stone deserts, there are diverse sections of trail to be found here. 
difficult
Distance 1,009.8 km
282:18 h
19,418 m
19,592 m
1,181 m
-210 m

The Israel National Trail is one of the most beautiful long-distance hiking trails in the world, according to National Geographic. Over more than 1000 km, the Shivil Israel, as the trail is called by Israelis, winds through the Holy Land. The trail changes character several times: it offers unique and impressive landscapes as well as diverse nature - from rich vegetation in northern Israel and a Mediterranean coastal landscape around Tel Aviv to the suburbs of Jerusalem and the two imposing desert landscapes of the Judean Desert and the Negev. 

In the north, the trail is characterised by sometimes large ascents and descents, in the centre the trail runs through flat regions and along the Mediterranean Sea - with the exception of the rocky ascent to Jerusalem - and in the south of the country, often rocky and impassable paths lead through wadis and gorges as well as into the mountains around Eilat. Mostly the route runs mostly on easy to moderately difficult paths. However, there are also numerous climbing sections where you have to use your hands, such as in the Carmel Mountains or the Negev Desert.

The Israel National Trail avoids the big cities, with the exception of the coastal promenade, but towns are frequently crossed or touched upon, so that the supply of water and food is assured on large parts of the trail - except in the desert region. In the desert, on the other hand, there are extremely few opportunities to get water. Depending on the route planning, there are ten to thirteen night camps without water supply on the way through the Negev Desert. Here it is advisable to create secret food depots with water in advance or to bury them or to have them created or delivered by a so-called "cacher" or "service provider" 

Supply.  

The long-distance trail is not an easy undertaking. Those who want to hike the INT should be physically extremely well trained and well prepared. It is advisable to plan around six to eight weeks for a complete hike. The trail leads exclusively over Israeli territory and through all regions of the country except the West Bank, Gaza and the Golan Heights - safety first here too.

Author’s recommendation

Absolutely worthwhile is a detour via the Jerusalem Trail to Jerusalem with its Old City and numerous historical sights!
Difficulty
difficult
Technique
Stamina
Experience
Landscape
Highest point
1,181 m
Lowest point
-210 m
Best time of year
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec

Track types

Show elevation profile

Rest stops

Tel Dan National Park
Tel-Hai courtyard
Nahal Amud Nature Reserve
Nisco Museum
Joshua Gardens Park
Tel Afek National Park
גן לאומי בית גוברין - מרשה
Ramon-Krater
Nekhoshtan Lake Timna

Safety information

Depending on the stage and temperature, you should take at least 5 l to 8 l of water per day with you! Especially in the Negev desert, it is advisable to secure your water supply in advance 

Start

Kibbutz Dan (182 m)
Coordinates:
DD
33.241507, 35.656419
DMS
33°14'29.4"N 35°39'23.1"E
UTM
36S 747509 3681207
w3w 
///noting.spies.couched
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Destination

Eilat

Turn-by-turn directions

The long-distance trail crosses the whole of Israel from Kibbutz Dan in the north to Eilat in the south. However, it can be walked from north to south or from south to north, depending on one s preference. For the following description, the north-south direction is used. How long a day's stage should be can be decided by each person depending on their physical condition and overnight accommodation.

From Kibbutz Dan in the north of Israel, the trail first runs through Galilee. We hike west to Kiryat Shmona and from there south to the Ramim Mountains, passing Safed and Migdal before reaching the Lake Galilee at Tiberias. Here, a visit to the historical site of Kapernaum, a little off the beaten track, is recommended. Arriving at the southern end of the lake, the INT turns west. Passing Nazareth, we reach Mount Carmel National Park and the Carmel Mountains south of Haifa.  Along the western flank of the Carmel Mountains, we hike south until the trail turns towards the Mediterranean Sea. We finally reach the Mediterranean Sea at Jisr az Zaqra. Always close to the coast, we follow the trail until we reach Tel Aviv. Now the INT turns inland again and heads towards the western Jerusalem suburbs, from where a detour via the Jerusalem Trail into the city centre is worthwhile. Continuing southwest, we reach Kiryat Gat and finally Arad. From here, the Israel National Trail takes us through the Negev Desert past Mitzpe Ramon, Sapir and through Timna National Park towards Eilat. On this southern section, we ll need to organise a water supply.

 

 

Note


all notes on protected areas

Public transport

Public-transport-friendly

Getting there:

Take the train from Tel Aviv to Tel Dan Intersection in about five hours, two minutes walk to Kibbutz Dan

.

Departure:

By plane in about 50 minutes from Eilat to Tel Aviv

.

Getting there

How to get there:

From Tel Aviv, take Route 5 east out of the city, continue on Route 6 north, follow Route 70, Route 75, Route 77, Route 65 and Route 90 to Dan

.

Departure:

From Eilat, follow Route 1, Route 6, Route 25 and Route 90 north to Tel Aviv

.

Coordinates

DD
33.241507, 35.656419
DMS
33°14'29.4"N 35°39'23.1"E
UTM
36S 747509 3681207
w3w 
///noting.spies.couched
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Arrival by train, car, foot or bike

Equipment

In addition to the normal equipment for a long-distance hike, be sure to pack the following: sturdy shoes, rain jacket, sun hat, sunglasses, sun cream.

Localization

Parts of this content were machine translated using German as the source language

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 These suggestions were created automatically.

Questions and answers

Question from Esther Heusser  · September 13, 2022 · Community
Herunterladen. Ich möchte den Israel National Trail auf mein Handy laden zum offline Gebrauch. Es geht aber nicht😒. Zwar wird der download vorbereitet, dann aber kommt eine Fehlermeldung: fehlgeschlagen. Wieso? Es gibt genügend Speicherplatz, bei anderen Touren hat es schon funktioniert. Danke für die Unterstützung!
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Question from Verena Kleger  · February 01, 2020 · Community
Wer kann mir die neuste Trail Angel Liste schicken?
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Rating

5.0
(2)
Aron Kamphausen
May 25, 2016 · Community
Leider habe ich keine Möglichkeit meinen Kommentar zu löschen. Denn nachdem Ihr ja die aus dem Buch "Israel Trail mit Herz" von Christian Seebauer plagierten Passagen und Etappen Beschreibungen gelöscht habt, die in ja in Abstimmung mit dem Israelischen Tourismus Ministerium bei Euch eine Zeitlang online waren, ist mein Kommentar ja für andere Besucher unverständlich. Leider ist Euer Track immer noch falsch was ihr ja auch in der Beschreibung angebt. Länge des Trails dort über 1000 km im Track nur 936 km.
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When did you do this route? April 17, 2016
Lena Wiesler
May 24, 2016 · Outdooractive Editors
Hallo Aron, vielen Dank für Dein Feedback! Den Hinweis mit der Wasserversorgung haben wir überarbeitet und hoffen, dass nun deutlich wird, wie lebenswichtig das Thema Wasser (vor allem in der Wüste) ist und auch, dass man sich im Voraus um die Wasserversorgung kümmern muss. Zum Thema Beschreibungen möchte ich Dich darauf hinweisen, dass die Redaktion die Inhalte zum einen sorgfältig recherchiert, zum anderen in Kooperation mit dem Israelischen Ministerium für Tourismus abgestimmt hat. Gerne werden wir nachrecherchieren, inwieweit sich unser Track in der Karte von den von Dir genannten Änderungen unterscheidet. Falls Du für uns konkrete Informationen oder weitere Anregungen hast, wende Dich doch bitte an uns über feedback@outdooractive.com. Nochmals danke für Deinen Kommentar und viel Spaß mit Outdooractive!
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Aron Kamphausen
May 21, 2016 · Community
Ersteinmal ist es eine Katastrophe, dass ihr Etappenbeschreibung wortwörtlich vom Christian Seebauer geklaut habt, liebe Redaktion. Es sollte doch jedem auffallen, dass man nicht hintereinander ca. 50 km durch die Wüste läuft mit Wasser für ein oder zwei Tage dabei, wie bei Euch beschrieben und auch beim Christian Seebauer. Wer aber Sein Buch dann gelesen erfährt, dass er da mit dem Fahrrad unterwegs war. Euro GPX ist nicht korrekt, der Shvil hat einige Änderungen. Die Kilometer passen auch nicht, denn es sind deutlich mehr als 933. Die Höhenmeter auch nicht. Achtung!: Die Tour hier ist nicht getrackt, sie wurde nach gezeichnet. In der Ausgedruckten Beschreibung steht noch, dass es jeden Tag irgendwo einen Laden gibt. Viel Spaß im Negev, da habt ihr bis zu drei Tage keinen Shop und keine Wasserquelle. Eure Hostel Empfehlungen sind teilweise so was von Off-Trail schlimm. Der Trail an sich ist ein Traum, anstrengend aber der Mühe Wert. Ich habe 52 Tage für die gesammte Strecke gebraucht. Die 5 Punkte gibt es für den Trail nicht fürs Abkupfern der Redaktion.
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When did you do this route? February 24, 2016
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Photos from others


Reviews
Difficulty
difficult
Distance
1,009.8 km
Duration
282:18 h
Ascent
19,418 m
Descent
19,592 m
Highest point
1,181 m
Public-transport-friendly Multi-stage route Scenic Cultural/historical interest Geological highlights Botanical highlights

Statistics

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  • Content
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Features
2D 3D
Maps and trails
  • 82 Waypoints
  • 82 Waypoints
Distance  km
Duration : h
Ascent  m
Descent  m
Highest point  m
Lowest point  m
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