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Long distance hiking trail recommended route Stage 11

Everesttrek 11, Phortse-Namche Bazar

Long distance hiking trail · Nepal
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ÖAV Sektion Linz Verified partner 
  • Zeit-Wege-Diagramm im Detail
    / Zeit-Wege-Diagramm im Detail
    Photo: Karl Linecker, ÖAV Sektion Linz
  • / Phortse 3850m
    Photo: Karl Linecker, ÖAV Sektion Linz
  • / Abstieg Birkenwald 3780m
    Photo: Karl Linecker, ÖAV Sektion Linz
  • / Brücke nach Phortse um 3590m
    Photo: Karl Linecker, ÖAV Sektion Linz
  • / Aussichtspunkt Mong La 3960m
    Photo: Karl Linecker, ÖAV Sektion Linz
  • / Geier im Aufwind beim Mong La
    Photo: Karl Linecker, ÖAV Sektion Linz
  • / Aussichtspunkt Mong La 3960m
    Photo: Karl Linecker, ÖAV Sektion Linz
  • / Steintreppe um 3660m
    Photo: Karl Linecker, ÖAV Sektion Linz
  • / Stupas 3580m
    Photo: Karl Linecker, ÖAV Sektion Linz
  • / Bergiris um 3520 m
    Photo: Karl Linecker, ÖAV Sektion Linz
  • / Namche Bazar von der Panorama Lodge 3500m
    Photo: Karl Linecker, ÖAV Sektion Linz
m 4200 4000 3800 3600 3400 10 8 6 4 2 km Mong La 3960m Phortse 3850m Lodge 3500m Lodge 3500m
Aussichtsreicher Rückweg über einen grandiosen Aussichtspunkt "Mong" nach Namche Bazar.
moderate
Distance 10.4 km
3:30 h
570 m
920 m
3,960 m
3,440 m
Von Pheriche hinab zur Flußquerung, Anstieg zur aussichtsreichen Stupa bzw. Übergang und langer Abstieg nach Namche Bazar.

Author’s recommendation

Um die Diagramme und Fotos größer sehen und ausdrucken zu können, oben ins Diagramm 1x klicken (linke Maustaste). Grafik erscheint komplett. Mit der rechten Maustaste „speichern unter „ und abspeichern. Dann kann man es korrekt, also ganz ausdrucken.

Profile picture of Karl Linecker
Author
Karl Linecker 
Update: November 18, 2018
Difficulty
moderate
Technique
Stamina
Experience
Landscape
Highest point
Mong, 3,960 m
Lowest point
Namche Ort, 3,440 m
Best time of year
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec

Tips and hints

Alle Höhenangaben sind in den verschiedenen Karten, Angaben, Beschreibungen udgl. oft etwas verschieden, die Höhenmeterangaben sind jedoch ziemlich genau.

Start

Phortse 3840 m (3,814 m)
Coordinates:
DD
27.846795, 86.750120
DMS
27°50'48.5"N 86°45'00.4"E
UTM
45R 475396 3080256
w3w 
///gendered.dragging.believe

Destination

Namche Bazar, Panorama Lodge ~3500m

Turn-by-turn directions

Wegbeschreibung:   Siehe auch detailliertes "Zeit-Wege-Diagramm in der Bildergalerie".

AB-ANSTIEG: Von der Lodge (3850 m) steigen wir durch den Ort etwas ab, rechts folgen wir einem steilen Abstieg durch einen urigen Birkenwald zur Flußbrücke (3590 m). Nun folgt ein längerer Aufstieg, teils schattig, bis wir ein Müllhütterl (3785 m) passieren. Nochmals bergan und wir erreichen einen tollen Aussichtspunkt mit Stupa und Lodge um 3960 m. Hier kann man mit Glück Geier beobachten, die die Thermik nutzen. 380 HM und 270 m Absteig, Gehzeit 1 1/2 Std.

ABSTIEG: Nun geht's lange bergab bis zur Abzweigtafel nach Khumjung (3590 m). Hier sind wir wieder am viel begangenen Normalweg, den wir vom Anstieg kennen. Einige HM auf und wir sind bei der "Dream Garden Lodge" (3610 m). Einige Auf und Abs, wir erreichen die beiden um Stupas 3580 m und sind bald bei der Panorama Lodge ober Namche. Die 60 m Abstieg in's Zentrum (3440 m) zum Kaffee und Kuchen sind obligatorisch, ehe wir wieder zur Lodge ansteigen. 190 HM und 650 m Abstieg bei gut 2 Std. Gehzeit.

Insgesamt: 570 HM, 920 m Abstiege und 3 1/2 Std. Gehzeit bei 10,4 km Wegstrecke.

Note


all notes on protected areas

Coordinates

DD
27.846795, 86.750120
DMS
27°50'48.5"N 86°45'00.4"E
UTM
45R 475396 3080256
w3w 
///gendered.dragging.believe
Arrival by train, car, foot or bike

Author’s map recommendations

Trekking Map Lukla to Everest, "Everest Basecamp" 1:50.000 (Nepal Map Publisher).

Equipment

Trekkingausrüstung.

Basic Equipment for Long-Distance Hikes

  • Sturdy, comfortable and waterproof hiking boots or approach shoes
  • Layered, moisture wicking clothing
  • Hiking socks  
  • Rucksack (with rain cover)
  • Protection against sun, rain and wind (hat, sunscreen, water- and windproof jacket and suitable legwear)
  • Sunglasses
  • Hiking poles
  • Ample supply of drinking water and snacks
  • First aid kit
  • Kit para bolhas
  • Bivy / survival bag  
  • Survival blanket
  • Headlamp
  • Pocket knife
  • Whistle
  • Cell phone
  • Cash
  • Navigation equipment / map and compass
  • Emergency contact details
  • ID

Camping Equipment

  • Tent (3- or 4-season)
  • Stove (including fuel and utensils)
  • Sleeping mat. Sleeping bag with suitable temperature rating.
  • Food
  • Toiletries and medication
  • Toilet paper

Things to Bring if Staying in a Mountain Hut

  • Toiletries and medication
  • Quick-drying towel  
  • Ear plugs
  • Sleeping bag liner
  • Sleepwear
  • Alpine club membership card if applicable / ID
  • Coronavirus mask and hand sanitizer
  • The 'basic' and 'technical' equipment lists are generated based on the selected activity. They are not exhaustive and only serve as suggestions for what you should consider packing.
  • For your safety, you should carefully read all instructions on how to properly use and maintain your equipment.
  • Please ensure that the equipment you bring complies with local laws and does not include restricted items.

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Difficulty
moderate
Distance
10.4 km
Duration
3:30 h
Ascent
570 m
Descent
920 m
Highest point
3,960 m
Lowest point
3,440 m
Multi-stage route Scenic Refreshment stops available Linear route

Statistics

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Features
2D 3D
Maps and trails
Distance  km
Duration : h
Ascent  m
Descent  m
Highest point  m
Lowest point  m
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