Gesundheitswanderung Gschnitz Kirche - Mühlendorf
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Gesundheitswandern Wipptal
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Gschnitztal - Gschnitz - Übungsteil GesundheitswandernFoto: Gesundheitswandern Wipptal, Community
Gesundheitswanderung Gschnitz Kirche - Mühlendorf / Feuerstein
leicht
Strecke 3 km
1:30 h
69 hm
35 hm
1.294 hm
1.240 hm
Geförderter Gesundheitsurlaub im Tiroler Wipptal
Immer mehr Menschen erkennen, daß Bewegung und gesunde Ernährung Spaß machen. Eine kleine Gewohnheitsänderung kann große Vorteile für Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden baben und somit sehr gesund sein.
Unsere Formel:
Wir haben Bewegung, gesunde Ernährung und unsere atemberaubende Tiroler Naturlandschaft in eine Formel gesteckt, welche einen regelrechten Gesundheitsboost für Körper und Geist bringt, und das sogar auf lange Sicht.
Mit dem deutschen Wanderverband und deutschen Krankenkassen wurde ein beeindruckendespräventives Konzept entwickelt.
Das Konzept:
- In diesen idyllischen Tälern des Wipptales werden neben erholsamen Urlaubstagen
- von zertifizierten GesundheitswanderführerInnen
- Wanderungen mit speziell ausgewählten Übungen aus der Physiotherapie zur Kräftigung, Mobilisation, Koordination und Entspannung des gesamten Körpers mit den Teilnehmern durchgeführt.
- Ernährungsberater des Bundesverbandes deutscher Diätassistenten zeigen Ihnen – interaktiv und mit viel nützlichen Infos - wie unkompliziert und schmackhaft gesunde Ernährung nach den 10 Regeln der Deutschen Gesellschaft für Ernährung sein kann.
Ihr Vorteil:
Diese Kurse gelten als Primärpräventionen und werden von nahezu allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst! Sie erhalten 50-80% der Kursgebühren wieder retour!
Schwierigkeit
leicht
Technik
Kondition
Erlebnis
Landschaft
Höchster Punkt
1.294 m
Tiefster Punkt
1.240 m
Wegearten
Asphalt
1,5 km
Pfad
1,5 km
Start
Koordinaten:
DD
47.044322, 11.350184
GMS
47°02'39.6"N 11°21'00.7"E
UTM
32T 678522 5212769
w3w
///verbunden.addierst.somit
Koordinaten
DD
47.044322, 11.350184
GMS
47°02'39.6"N 11°21'00.7"E
UTM
32T 678522 5212769
w3w
///verbunden.addierst.somit
Anreise mit der Bahn, dem Auto, zu Fuß oder mit dem Rad
Bewertung
Schwierigkeit
leicht
Strecke
3 km
Dauer
1:30 h
Aufstieg
69 hm
Abstieg
35 hm
Höchster Punkt
1.294 hm
Tiefster Punkt
1.240 hm
Statistik
2D
3D
Karten und Wege
Strecke
km
Dauer
: h
Aufstieg
Hm
Abstieg
Hm
Höchster Punkt
Hm
Tiefster Punkt
Hm
Fragen & Antworten
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