Essener Rostocker Hütte

Zur Essener-Rostocker-Hütte: Vom Parkplatz Ströden hinab zum Maurerbach, über eine Brücke und nordwärts am geräumten Fahrweg talein. Kurz vor der Stoanalm auf die rechte Bachseite wechseln, oberhalb der Stoanalm (1469 m) am Fahrweg weiter taleinwärts zur Talstation der Materialseilbahn (ab dort auch Rucksacktransport möglich). Entlang einer Wiese weiter leicht ansteigend, später durch das immer enger werdende Tal bis zu einem lichten Waldstück (dabei werden steile Hänge gequert, die durch Lawinenkegel oft sehr mühsam zu passieren sind).Durch dieses Waldstück in zahlreichen Kehren steiler aufwärts, bis man den nächsten Talboden erreicht. Wiederum flacher taleinwärts, vorbei an der kleinen Ochsnerhütte (2068 m) zu einer Holzbrücke mit kleinem Kraftwerk. Von dort je nach Verhältnissen bereits links haltend steil hinauf zur bereits sichtbaren Hütte (nur bei sicheren Verhältnissen), oder noch weiter taleinwärts und in einem weiten Linksbogen von Norden kommend, hinauf zur Essener-Rostocker-Hütte (2208 m).

Abfahrt: Entlang der Aufstiegsroute. Dabei ist aber genau auf die Lawinensituation zu achten, da das tief eingeschnittene Maurertal aus den seitlichen Steilflanken von Lawinen bedroht ist.