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Regionaler Wanderweg empfohlene Tour

Der steinige Weg über die Sefinafurgga

Regionaler Wanderweg
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Berner Wanderwege Verifizierter Partner  Explorers Choice 
  • /
    Foto: Berner Wanderwege
m 2500 2000 1500 1000 20 18 16 14 12 10 8 6 4 2 km
Wer viel Kondition besitzt, wird die Wanderung von der Griesalp nach Mürren restlos geniessen. Schöner aber ist es, sie auf zwei Tage zu unterteilen und in der Gspaltenhornhütte SAC zu übernachten.
schwer
Strecke 20,2 km
8:10 h
1.650 hm
1.400 hm

Von der Griesalp führt der Wanderweg zu Beginn stetig in südöstlicher Richtung. Nach kurzer Zeit ist Bundstäg erreicht, wo man den Gamchibach überquert. Bald darauf passiert man die Abzweigung zum direkten Weg zur Sefinafurgga. Er ist kürzer und weniger anstrengend, aber auch deutlich weniger schön. Auf der zweiten Hälfte des Wegs zur Gspaltenhornhütte SAC verläuft der Anstieg steiler. Nach rund 7 Kilometern und gut 3 ½  Stunden ist die Hütte erreicht. Sie liegt auf 2454 m.ü.M. und wurde 2014 für knapp 1.8 Millionen Franken umgebaut und erweitert. Nach einer kurzen Stärkung auf der Hüttenterrasse geht man das letzte Wegstück zurück, bis man wieder zum Weg zur Sefinafurgga gelangt. Je höher man von hier aufsteigt – einmal kurz über eine Leiter – desto rauer und steiniger wird die Gegend. Den höchsten Punkt passiert man vor der Sefinafurgga, zu der man kurz absteigt. Es lohnt sich, an diesem luftigen Ort zu verweilen.

Für Wanderinnen und Wanderer mit Knieproblemen folgt jetzt der schwierigste Teil. Das erste Wegstück ist ausserordentlich steil, aber bald bewältigt. Der weitere Abstieg bis zur Rotstockhütte ist vergleichsweise gemütlich. Wer die wilde Schönheit der Steinlandschaft um die Sefinafurgga als fast schon furchterregend erlebt hat, kann jetzt auf Genuss umschalten. Denn ab der Rotstockhütte wird der Bergwanderweg zum entspannten Höhenweg, der traumhafte Ausblicke ins Lauterbrunnental bietet. Bei Bryndli endet dieser Teil der Wanderung. Nun heisst es, aufmerksam zu bleiben auf dem kurzen und steilen Abstieg zur Spilbodenalp. Die letzten rund drei Kilometer nach Mürren haben landschaftlich nicht viel zu bieten und machen deshalb umso müder – der Bahnhof will und will nicht kommen. Weil die Wanderung lang und konditionell anspruchsvoll ist, lohnt es sich, sie auf zwei Tage aufzuteilen und in der Gspaltenhornhütte SAC zu übernachten. Frühbucher können sich mit etwas Glück eines der begehrten Doppelzimmer sichern.

Profilbild von Markus Schluep
Autor
Markus Schluep 
Aktualisierung: 28.12.2020
Schwierigkeit
schwer
Technik
Kondition
Erlebnis
Landschaft
Höchster Punkt
2.678 m
Tiefster Punkt
1.410 m
Beste Jahreszeit
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez

Einkehrmöglichkeit

Restaurant
Berggasthof
Berggasthof
SAC Hütte - Gspaltenhornhütte
Hotel Alpenblick - Mürren

Sicherheitshinweise

Diese Route verläuft ganz oder teilweise auf signalisierten Wegen der Kategorie Bergwanderweg.

Weitere Infos und Links

Verein Berner Wanderwege, Bern, Tel.: 031 340 01 01, E-Mail: info@beww.ch, Homepage: www.bernerwanderwege.ch

Start

Kiental, Griesalp (1.410 m)
Koordinaten:
SwissGrid
2'624'754E 1'155'161N
DD
46.547283, 7.761379
GMS
46°32'50.2"N 7°45'41.0"E
UTM
32T 405041 5155602
w3w 
///farben.prüft.abzüglich

Ziel

Mürren, Bahnhof

Wegbeschreibung

Griesalp – Gamchi - Gspaltenhornhütte – Sefinafurgga – Rotstockhütte – Spilboden – Mürren

Hinweis


alle Hinweise zu Schutzgebieten

Öffentliche Verkehrsmittel

Hinreise: Postauto von Reichenbach im Kandertal nach Griesalp, Kurhaus

Rückreise: von Mürren BLM mit der Bahn und Luftseilbahn nach Lauterbrunnen und Interlaken Ost

Koordinaten

SwissGrid
2'624'754E 1'155'161N
DD
46.547283, 7.761379
GMS
46°32'50.2"N 7°45'41.0"E
UTM
32T 405041 5155602
w3w 
///farben.prüft.abzüglich
Anreise mit der Bahn, dem Auto, zu Fuß oder mit dem Rad

Kartenempfehlungen des Autors

swisstopo-Wanderkarte 264T Jungfrau 1:50 000

Ausrüstung

Wir empfehlen folgende Ausrüstung: Feste Bergschuhe, mittelgrosser Rucksack mit Hüftgurt, Sonnenschutz, Regenbekleidung, Wanderstöcke, Taschenapotheke, Picknick, genügend Flüssigkeit, Mobiltelefon.

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Schwierigkeit
schwer
Strecke
20,2 km
Dauer
8:10 h
Aufstieg
1.650 hm
Abstieg
1.400 hm
Etappentour aussichtsreich Einkehrmöglichkeit Von A nach B Bergbahnauf-/-abstieg

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