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Mountainbike

Cyclin'Portugal Centre of Fróia River Beach (P34 - Black)

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Aldeias do Xisto Verifizierter Partner  Explorers Choice 
  • Centro de BTT de Fróia
    / Centro de BTT de Fróia
    Foto: Agnelo Quelhas, Aldeias do Xisto
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  • / Centro de BTT de Fróia - Praia Fluvial de Alvito da Beira
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  • / Centro de BTT de Fróia - Chão do Galego
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  • / Aldeia do Xisto de Figueira
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  • / Centro de BTT de Fróia - Proença-a-Nova
    Foto: Agnelo Quelhas, Aldeias do Xisto
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    Foto: Agnelo Quelhas, Aldeias do Xisto
m 600 500 400 300 200 100 70 60 50 40 30 20 10 km
Circular route beginning and ending at the Cyclin'Portugal Centre of Fróia River Beach that takes you through several points of interest. This is a very difficult route, so it is advisable a good physical preparation to do it.
mittel
Strecke 79 km
8:00 h
2.324 hm
232 hm
Circular route beginning and ending at the Cyclin'Portugal Centre of Fróia River Beach. Passing through the villages of Penafalcão, Alvito da Beira, Cerejeira, Casal da Ribeira, Carregais, Chão do Galego, Giesteiras Cimeiras, Figueira, Vale d’Urso, Proença-a-Nova, Amoreira, Casalinho, Atalaia, Pucariço, Porteleiros, Pedreira, Fróia and Oliveiras. There are several main points of interest along this route, like the municipality river beaches – Fróia, Alvito da Beira, Cerejeira – and the geological monument of ‘Portas do Almourão’ (also, a reference point of the route), as well as the nesting place of the resident colony of Griffns. Valleys and streams, full of life and color, is what this spectacular route offers. This is a very difficult route, so it is advisable a good physical preparation to do it.

Autorentipp

Enjoy the natural heritage surrounding this route. In summer, take the opportunity to cool down in the clear waters of the Froia Riverside River Beach. Book your accommodation, experience and meal in Book in Xisto.

 

Profilbild von Aldeias do Xisto
Autor
Aldeias do Xisto
Aktualisierung: 19.05.2021
Schwierigkeit
mittel
Technik
Kondition
Höchster Punkt
582 m
Tiefster Punkt
181 m

Sicherheitshinweise

- Ride on open trails only

- Leave no traces of your passage

- Control your bicycle

- Yield to others

- Never scare the animals

- Plan ahead

- Pay attention to motorvehicles on public roads

- It is forbidden to use motor-vehicles on downhill trails

- Respect the environmental or maintenance signage

- Trails are restricted from September to October due to the red deer mating season

- Recommended use of GPS device

- Rentals available from the Residents association

 

SOS Emergency: 112

SOS Forest: 117

Proença-a-Nova Council: (+351) 274 670 000

Aldeias do Xisto Network: (+351) 275 037 393 | (+351) 960 101 873

Weitere Infos und Links

The Froia River Beach is one of the show-pieces of the municipality of Proença-a-Nova. The clear, crystalline water of the sources of the Froia river, the freshness and natural beauty of the space are the main features of this beach that has won several awards. The village of Figueira is a well-preserved schist village. Made up of streets, alleys, narrow quelhos and quelhas arranged in labyrinthine fashion, the core houses the communal wood oven, where bread is regularly baked. The Figueira stream, which circles the village, offers wide margins in certain places, used for subsistence farming, olive trees and grazing animals. These margins are beautifully structured by long hatchet schist stonewalls, in order to defeat the flow of the stream without degradation. Its width also facilitated movements between the cultivated fields and food and goods transportation.At Portas do Almourão, besides the beauty of the quartzite boulders torn by the river Ocreza, rare species of fauna and flora can be seen. Classified as a geomonument by UNESCO, this is an important area of nesting for such species as the bluebird, the otter, the griffon or the black stork. In flora, juniper and some carnivorous plants stand out. 

Gastronomy: Maranho (goat stomach filled with goat meat mixture); wood-oven kid; plangaio (rice and pork stew); traditional smoked sausages; cabbage with breadcrumbs; tigelada da Cortiçada (baked custard pudding - Cortiçada style); fritters; coscoréis (pastries); broas de mel (pastries); honey; olive oil.

Start

MTB Center of Fróia River Beach: 39.790387ºN 7.838432ºW" (365 m)
Koordinaten:
DD
39.790449, -7.838432
GMS
39°47'25.6"N 7°50'18.4"W
UTM
29S 599454 4405144
w3w 
///feststellbar.alsbaldige.filmkritik

Ziel

MTB Center of Fróia River Beach: 39.790387ºN 7.838432ºW"

Hinweis


alle Hinweise zu Schutzgebieten

Koordinaten

DD
39.790449, -7.838432
GMS
39°47'25.6"N 7°50'18.4"W
UTM
29S 599454 4405144
w3w 
///feststellbar.alsbaldige.filmkritik
Anreise mit der Bahn, dem Auto, zu Fuß oder mit dem Rad

Ausrüstung

Grundausrüstung zum Mountainbiking

  • Fahrradhelm
  • Fahrradhandschuhe
  • Festes, bequemes und vorzugsweise wasserfestes Schuhwerk
  • Kleidung im Mehrschicht-Prinzip mit Feuchtigkeitstransport
  • Rucksack (mit Regenhülle)
  • Sonnen-, Regen- und Windschutz (Hut, Sonnencreme, wasser- und winddichte Jacke/Regenschirm)
  • Sonnenbrille
  • Ausreichend Proviant und Trinkwasser
  • Mobiltelefon
  • Bargeld
  • Navigationsgerät/Karte und Kompass

Technisches Equipment

  • Luft- oder CO2-Pumpe mit Kartuschen
  • Reifenflickset
  • Ersatzfahrradschlauch
  • Reifenheber
  • Kettennieter
  • Inbusschlüssel
  • Ggf. Lenkerhalterung für Mobiltelefon/Navi
  • Fahrradschloss
  • Wo zutreffend, verkehrstaugliches Fahrrad mit Klingel, Vorder- und Rücklicht und Speichenreflektoren
  • Die Listen für die „Grundausrüstung“ und die „technische Ausrüstung“ werden auf der Grundlage der gewählten Aktivität erstellt. Sie erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und dienen lediglich als Vorschläge, was du einpacken solltest.
  • Zu deiner Sicherheit solltest du alle Anweisungen zur ordnungsgemäßen Verwendung und Wartung deines Geräts sorgfältig lesen.
  • Bitte vergewissere dich, dass deine Ausrüstung den örtlichen Gesetzen entspricht und keine verbotenen Gegenstände enthält.

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Schwierigkeit
mittel
Strecke
79 km
Dauer
8:00 h
Aufstieg
2.324 hm
Abstieg
232 hm

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