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Trailrunning

"Co'RUN'a Trailrunning Challenge" *Next_Stage* #BeginnerTrails on Strava Club

Trailrunning · Pfalz
Profilbild von Matthias Winde @ Elias Fiasko
Verantwortlich für diesen Inhalt
Matthias Winde @ Elias Fiasko 
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    Foto: Matthias Winde @ Elias Fiasko, Community
m 600 500 400 300 200 10 8 6 4 2 km
Ein #GOSOLO Wettkampf während der Coronakrise in der Kontaktsperre herrscht und gemeinsames Laufen verboten ist. Jeder Teilnehmer startet alleine in einen vorgeben Zeitraum und wird per Strava aufzeichnung in ein Ranking aufgenommen und somit als finsher eine
schwer
Strecke 12 km
5:06 h
594 hm
594 hm
600 hm
263 hm
Schwierigkeit
schwer
Kondition
Erlebnis
Landschaft
Höchster Punkt
600 m
Tiefster Punkt
263 m
Beste Jahreszeit
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez

Start

Parkplatz Lindenallee, Lindenallee 14, 76835 Gleisweiler (304 m)
Koordinaten:
DD
49.239370, 8.060883
GMS
49°14'21.7"N 8°03'39.2"E
UTM
32U 431640 5454490
w3w 
///aufführt.dorn.einrichten

Ziel

Lindenallee 14, 76835 Gleisweiler

Hinweis


alle Hinweise zu Schutzgebieten

Öffentliche Verkehrsmittel

mit Bahn und Bus erreichbar

Koordinaten

DD
49.239370, 8.060883
GMS
49°14'21.7"N 8°03'39.2"E
UTM
32U 431640 5454490
w3w 
///aufführt.dorn.einrichten
Anreise mit der Bahn, dem Auto, zu Fuß oder mit dem Rad

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Ausrüstung

Grundausrüstung beim Trail Running

  • Kleidung im Mehrschicht-Prinzip mit Feuchtigkeitstransport
  • Bequeme Laufschuhe
  • Laufsocken
  • Trailrunning-/Laufrucksack
  • Sonnen-, Regen- und Windschutz (Hut, Sonnencreme, wasser- und winddichte Jacke und Hose)
  • Ausreichend Proviant und Trinkwasser
  • Sonnenbrille
  • Blasenpflaster
  • Sonnen-, Regen- und Windschutz (Hut, Sonnencreme, wasser- und winddichte Jacke/Regenschirm)
  • Stirnlampe
  • Mobiltelefon
  • Bargeld
  • Navigationsgerät/Karte und Kompass
  • Die Listen für die „Grundausrüstung“ und die „technische Ausrüstung“ werden auf der Grundlage der gewählten Aktivität erstellt. Sie erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und dienen lediglich als Vorschläge, was du einpacken solltest.
  • Zu deiner Sicherheit solltest du alle Anweisungen zur ordnungsgemäßen Verwendung und Wartung deines Geräts sorgfältig lesen.
  • Bitte vergewissere dich, dass deine Ausrüstung den örtlichen Gesetzen entspricht und keine verbotenen Gegenstände enthält.

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Schwierigkeit
schwer
Strecke
12 km
Dauer
5:06 h
Aufstieg
594 hm
Abstieg
594 hm
Höchster Punkt
600 hm
Tiefster Punkt
263 hm
mit Bahn und Bus erreichbar

Statistik

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Karten und Wege
Strecke  km
Dauer : h
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Abstieg  Hm
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