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Alpöhi's Long Trail

Trailrunning · Ferienregion Heidiland
Verantwortlich für diesen Inhalt
Heidiland Tourismus Verifizierter Partner  Explorers Choice 
  • Alp Lasa
    Alp Lasa
    Foto: Pizolbahnen AG
m 2400 2200 2000 1800 1600 8 6 4 2 km Blick auf den Pizol Wangser See Panoramarestaurant Edelweiss
Dieser Trail am Pizol beinhaltet alles, was das Trailrunnerherz höher schlagen lässt: verschiedene Untergründe, Up’s and Down’s und eine tolle Aussicht in die vielseitige Umgebung.
schwer
Strecke 9,9 km
2:15 h
702 hm
702 hm
2.243 hm
1.662 hm
Die lange Variante des Alpöhi-Trailruns am Pizol ist entgegen der Assoziation, die der Name wecken mag, keine Tour für Anfänger. Sie stellt aufgrund der zahlreichen Höhenmeter, die unterwegs zurückgelegt werden, hohe Ansprüche an die Kondition. Gestartet wird auf über 2'200 m.ü.M, hierhin führt der Rundtrail schliesslich auch zurück. Unterwegs trifft man zunächst auf den Wangsersee, bevor man den überlicherweise stärker frequentierten Bereich des beliebten Wandergebietes Pizol verlässt. Unterwegs warten tolle Aussichten in das benachbarte Taminatal, bevor man via Pardiel und Zanuzegg auf einem kräftezehrenden Aufstieg wieder zurück zum Ausgangspunkt kommt. Als Lohn wartet die Retourfahrt mit der Sessel- und Gondelbahn zurück ins Tal. Diese Route kann auch ab Wangs geplant werden. Mit Gondelbahn und Sesselbahn bis zur Pizolhütte und von da Richtung Wangsersee. Oder auf der Originalstrecke in umgekehrter Laufrichtung.

Autorentipp

Am Pizol finden an diversen Daten Trailrunning Workshops statt. Von zertifizierten Lauf Guides und Profi Athleten begleitet.
Schwierigkeit
schwer
Technik
Kondition
Erlebnis
Landschaft
Höchster Punkt
2.243 m
Tiefster Punkt
1.662 m
Beste Jahreszeit
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez

Einkehrmöglichkeiten

Panoramarestaurant Edelweiss

Sicherheitshinweise

Der technische Anspruch der Trails ist mittel, entsprechend ist stellenweise aufmerksames Laufen gefordert.

Weitere Infos und Links

Heidiland Tourismus, Infostelle Bad Ragaz
T +41 81 300 40 20
www.heidiland.com

 

Pizolbahnen
T +41 81 300 48 30
www.pizol.com

Start

Bergstation Laufböden, Bad Ragaz (2.223 m)
Koordinaten:
SwissGrid
2'751'979E 1'205'120N
DD
46.979740, 9.436323
GMS
46°58'47.1"N 9°26'10.8"E
UTM
32T 533184 5203005
w3w 
///richteramt.bezüglich.auszubauen

Ziel

Bergstation Laufböden, Bad Ragaz

Wegbeschreibung

Ab Bad Ragaz nehmen wir die Gondelbahn nach Pardiel und fahren anschliessend mit der Sesselbahn bis Laufböden. Hier laufen wir über den Höhenweg Richtung Pizolhütte bis zum Wangsersee. Nach dem Wangsersee geht es links Richtung Alp Lasa. Wir folgen diesem Trail bis zur Alp Lasa und anschliessend der Beschilderung Bettlerweg. Zuerst auf einer Forststrasse und dann auf einem tollen Trail laufen wir in Richtung Laufböden. Nun ist es Zeit, die Energiereserven aufzuladen. Diese werden für den abschliessenden und andauernden Aufstieg via Zanuzegg bis Laufböden auch dringend benötigt. Der Aufstieg findet auf einem einfachen Forstweg statt und wird auch erfahrene Läufer in Punkto Kraftreserven fordern. In Laufböden angekommen nehmen wir die Sesselbahn nach Pardiel und die Gondelbahn nach Bad Ragaz.

Hinweis

Wildruhezone Zanuz: 16.12 - 18.04
alle Hinweise zu Schutzgebieten

Öffentliche Verkehrsmittel

mit Bahn und Bus erreichbar

Mit dem Zug nach Bad Ragaz, weiter mit dem Bus bis zur Talstation Pizol Bad Ragaz.

Anfahrt

Autobahnausfahrt Bad Ragaz, dann auf der Hauptstasse Richtung Pizol Bad Ragaz.

Parken

Öffentliche Parkplätze bei der Talstation Bad Ragaz vorhanden.

Koordinaten

SwissGrid
2'751'979E 1'205'120N
DD
46.979740, 9.436323
GMS
46°58'47.1"N 9°26'10.8"E
UTM
32T 533184 5203005
w3w 
///richteramt.bezüglich.auszubauen
Anreise mit der Bahn, dem Auto, zu Fuß oder mit dem Rad

Ausrüstung

Normale Trailrunning-Ausrüstung (überall Trailschuhe empfohlen). Genügend Verpflegung und Trinken mitnehmen (Selbstversorgerprinzip). Kartenmaterial und Natel mit gutem Empfang.

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Schwierigkeit
schwer
Strecke
9,9 km
Dauer
2:15 h
Aufstieg
702 hm
Abstieg
702 hm
Höchster Punkt
2.243 hm
Tiefster Punkt
1.662 hm
mit Bahn und Bus erreichbar Rundtour aussichtsreich Einkehrmöglichkeit

Statistik

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Karten und Wege
  • 3 Wegpunkte
  • 3 Wegpunkte
Strecke  km
Dauer : h
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Abstieg  Hm
Höchster Punkt  Hm
Tiefster Punkt  Hm
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